Плохое настроение
К сожалению, работоспособность большинства людей напрямую связана с их настроением. Хорошая новость в том, что это можно исправить, если вы хотите избежать регулярных резких спадов в любой вашей деятельности. С чего начать? 1. Управляйте своей реакцией на неожиданные неприятности Помните, что они влияют на ваше настроение не сами по себе, а через вашу реакцию. Если… Читать далее »